728x90 반응형 검은콩물1 몸에 좋은 검은콩 두유 불리지 않고 뚝딱 만드는 방법 몸에 좋은 검은콩 두유 불리지 않고 쉽게 만드는 방법 자꾸 새치가 생기고 몸도 피곤해서 챙겨먹기 시작한 검은콩 두유! 건강 프로그램이나 유튭을 보니 검은콩이 몸에 너무 좋더라고요 예전에도 콩이 좋다고 해서 콩조림을 하거나 볶아서 먹기도 했지만 꾸준히 못먹기 일쑤였는데 요즘 검은콩을 푹 삶아 부드럽게 갈은 수제 검은콩두유를 아침대용으로 꾸준히 마시고 있어요 처음에는 콩물 만드는게 어렵고 잘 갈리지 않아 서걱거리고 애를 먹었는데 몇 번 하니 요령이 생겨서 20분이면 뚝딱 만들어서 맛있게 마시고 있어요 시아버님이 지방 공무원을 하셨고 지금은 취미로 농사를 지셔서 검은콩을 많이 주셨는데요~ 요렇게 통에 담아 김냉에 보관하고 있어요 한통은 다 먹고 이번에 두번째 통! 다들 비법이 있으시겠지만 저 나름대로 쉽게 만.. 2022. 9. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형
